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沐浴书香 放飞心灵(一)

发布日期:2023-08-06 11:42   浏览次数:


       随着生活节奏的加快,人们的精神压力愈感倍增,同时经常紧张焦虑,灵光一现的创意时刻越来越少。如何提升社区居民和社区工作人员的思维创造力,用多向思维去化解生活、工作中遇到的问题?



       2023年7月22日上午,沈阳市大东区津桥街道河畔社区邀请沈阳资深讲师孟狄,为社区居民开展了主题为“打破思维壁垒 培育弹性思维”——读书沙龙活动,大家齐聚一堂,用翻转课堂的分享模式,在欢快的互动学习氛围里,完成了一次近两个小时的阅读。

       此次读书沙龙活动通过阅读书籍《弹性》、分享读后心得、主讲老师解读的方式探讨如何运用自身具有的创造性弹性思维。

       活动中,主讲老师向大家介绍了《弹性》一书是围绕弹性思维背后的心理学和精神学原理,揭示了有关弹性思维的一系列过程,并传授大家找到唤醒灵感、创新思维的好办法,以此突破家庭、工作、社会人际关系中遇到的瓶颈,从而促进家庭幸福、工作顺利、社会和谐。




       在场的居民们踊跃分享和诉说自己的遭遇、心理感受和面对问题时枯燥单一的解决方式,随后老师从专业的角度解读心理变化的原因、调解方式和解决方式,让大家从新的角度重新看待以往所遇到的问题和困难。活动结束后,居民们纷纷表示受益良多,在和家人相处等方面都得到了质的提升。

 

       通过此次读书沙龙活动的开展,让大家敞开了心扉,疏解了心中的压力,也从中学会了如何运用好自身所具有的创造性弹性思维,提升了心理健康水平。下一步,河畔社区将持续开展此类全民读书分享活动,培养辖区读书爱好者圈子,在辖区居民心中建立健康、文明、积极、向上的精神生活导向,为创建和谐家庭、和谐社区奠定基础。